• Kamis, 1 Desember 2022

Pentingnya Serat Bagi Tubuh Supaya Terhindar dari Penyakit Berbahaya

- Rabu, 26 Oktober 2022 | 08:20 WIB
5 Buah yang kaya serat  (/Pexels.com/PhotoMIX Company)
5 Buah yang kaya serat (/Pexels.com/PhotoMIX Company)

TUDEPOIN.COM - Kebanyakan orang pasti tahu jika kesehatan dipengaruhi apa yang dikonsumsi.

Sebab makanan yang masuk ke tubuh tentu saja berpengaruh pada pencernaan.

Dan serat merupakan pendukung utama untuk pencernaan yang sehat.

Baca Juga: Manfaat Vitamin Rambut Spray yang Simple dan Praktis Untuk Keseharian

Mengapa serat penting?

Ketika makanan melewati saluran pencernaan dengan cepat dan sedikit air yang diserap akan menimbulkan gangguan.

Gangguan tersebut jika berlangsung terus menerus dapat menyebabkan penyakit diare.

Sebaliknya jika proses perpindahan makanan melalui saluran pencernaan lambat juga akan menimbulkan gangguan.

Baca Juga: Penggunaan Obat Sirup Paracetamol terdapat Bahan yang Menyebabkan Cidera Ginjal Fatal pada Anak

Halaman:

Editor: Egi Rahmadi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Cara Menanam dan Merawat Lidah Buaya di Rumah

Kamis, 10 November 2022 | 17:04 WIB

7 Gunung Tertinggi di Indonesia, Indah Banget!

Selasa, 1 November 2022 | 19:51 WIB

Peralatan Housekeeping Beserta Fungsinya Lengkap

Sabtu, 24 September 2022 | 09:43 WIB
X